Calorias plato de paella

Calorías de la paella por 100g

La opción preferida para el término “Paella” es 100 g de paella que tiene aproximadamente , 5,44 g de grasa total, 16,68 g de carbohidratos totales, 9,52 g de proteínas, 158 calorías. A continuación encontrará información calórica y nutricional para una variedad de tipos y tamaños de porción de Paella.

paella con marisco ()- 100 g4.416.58.6143 paella de pollo ()- 100 g2.118.110.1156.1 paella de marisco y chorizo ()- 100 g5.512.211132.5 paella valenciana con carne ()- 100 g15.915.519. 4287 paella a la marinera ()- 100 g4.59.415.8144 paella (Vigo)- 3 oz114710330 paella (Buitoni)- 300 g75014319 paella (Knorr)- 100 g4169130 paella (Slimming World)- 1 portion000380 paella (Tesco)- 385 g64920335

¿Cuántas calorías tiene una paella casera?

Una taza de paella contiene 379 calorías. * El % de valor diario (VD) indica la cantidad de un nutriente en una porción de alimento que contribuye a la dieta diaria.

¿El arroz de la paella tiene muchas calorías?

La paella es un plato de marisco y arroz muy popular en Italia. Es un plato saludable por su alto contenido en proteínas y fibra. También es bajo en calorías y grasas.

  Calorias paella marisco

¿Por qué la paella no es saludable?

La paella es un manjar elaborado íntegramente con ingredientes naturales. Cosas como el aceite tienen un pequeño elemento artificial, por lo que es bueno para la salud a largo plazo. La paella se compone de arroz, verduras y carne (sobre todo de marisco). Todos estos ingredientes tienen un gran valor nutricional.

Calorías de la paella con pollo y marisco

Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.

Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a ritmo moderado, con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.

Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).

Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.

  Calorias de la paella

Calorías de la paella de marisco

La paella es uno de los platos más conocidos y apreciados de la gastronomía española y aunque algunos piensan que es una receta puramente energética, lo cierto es que puede aportar grandes beneficios a nuestra salud.¿Es la paella saludable? A continuación te damos varias razones por las que incluir una paella saludable en nuestra dieta puede ser muy recomendable:

¿La paella engorda? La paella puede parecer un plato muy calórico por su aspecto y por la cantidad de ingredientes, pero por el contrario, además de ser una receta muy sabrosa, mantiene un equilibrio energético y una cantidad de calorías muy equilibrada. Evidentemente, el tipo de Paella tendrá más o menos calorías dependiendo de sus ingredientes, siendo la Paella de verduras la que menos calorías tiene, aproximadamente 375 por ración, la Paella mixta que contiene carne puede llegar a las 400 calorías por ración y la Paella de marisco tendría el mayor número de calorías, pudiendo llegar hasta las 500 calorías por ración. Aunque es un plato energético, tiene un valor nutricional muy completo, por lo que consumir cantidades adecuadas se convierte en un plato único manteniendo una dieta saludable. En la dieta mediterránea existen muchas recetas culinarias con un mayor número de calorías y que son mucho menos sabrosas, por lo que consumir la paella resulta tan beneficioso como exquisito. Las personas con problemas de salud deben consultar a su médico como con muchos otros alimentos.Una Paella saludable es una apuesta segura con la que sorprender a todos en cualquier celebración, por lo que sin duda se ha convertido en la reina por excelencia de la gastronomía española. En el siguiente post, puedes ver Los principales tipos de paella española.

  Calorias de un plato de paella

Calorías de la paella casera

Esta información nutricional es para Paella,. Estaba buscando Paella, estilo valenciano, con carne (Paella Valenciana), Paella, arroz blanco, con pollo, chorizo y verduras mixtas, o Paella, arroz blanco, con pollo, chorizo, verduras mixtas y marisco en su lugar Puede buscar fácilmente diferentes alimentos con el cuadro de búsqueda de calcount.

Las calorías, los kilojulios y otra información nutricional de la Paella, se derivan de los datos publicados por el USDA. Los valores iniciales indicados son para 100 gramos, pero puede ver los datos para diferentes cantidades ajustando el control deslizante situado encima del panel de información nutricional.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad